glue.
habits that stick | Gewohnheiten, die haften.
Die PERFEKTE App, um neue Gewohnheiten aufzubauen und schlechte zu brechen.
Die EINZIGE App mit Pro Habit Stacks – 60-tägige Programme – die den weltbesten Rat in deine neue tägliche Routine verwandeln.
Starte 2025, indem du dich an Neujahrsvorsätze hältst, die wirklich etwas bewirken!
glue unterstützt seine Community mit Themen wie…
• Körper: erlange top Fitness & Gesundheit
• Geist: hör auf zu rauchen, trinken, vapen
• Wachstum: werde fokussierter & produktiver
• Liebe: führe bessere Beziehungen
• Wohlstand: investiere & manage dein Geld
Warum wird dieser kleine Routinen-Tracker zu deinem täglichen Superhelden-Geheimtipp?
ULTIMATIVER ROUTINEN- & GEWOHNHEITSTRACKER
• Plane deine eigenen Ziele & Zeitrahmen
• Erstelle persönliche Gewohnheiten
• Definiere Einheiten, Häufigkeit und Erinnerungen
• Smarte, dynamische Ziele zur Motivation
• Tracker für alles: Schritte, Fitnessstudio, Liebe, Essen, Trinken, Sex, Baby …
GLUE’S PRO HABIT STACKS
• Routinen für Wachstum in 60 Tagen
• Große Ideen aus den weltbesten Büchern
• Kuratierte Habit Stacks von führenden Experten
• Vorgefertigt & gezielt auf Wirkung ausgelegt
• Praktische Tipps & theoretische Erklärungen
• Vollständig anpassbar
EINFACHES HABIT TRACKING & JOURNAL
• Gewohnheiten als tägliche to-do Liste
• 2-Min Tagebuch m. Dankbarkeits Prompts
• Dein Fortschritt auf einen Blick
• Urlaubsmodus (Streak Pause)
• Täglich eine neue positive Affirmation
• Tagebuch individuell einstellbar
• Intuitive Kalendernavigation
SICHTBARER FORTSCHRITT
• Motivierende Streaks, Grafiken & Diagramme
• Einblicke für Tag, Woche, Monat, Jahr
• Zentrale Tracker-Insights & Statistiken
• Interaktive Widgets auf dem Homescreen
• Schnelles Fortschritts-Check-in
• Motivierende Diagramme deines Fortschritts
SICHERHEIT
• AppLock
• Daten lokal archivieren
• Du bist nicht das Produkt, deine Daten sind sicher
LERNEN DURCH TUN
Die 60-Tage-Routinen-Bibliothek von glue hilft dir dabei, Folgendes zu tracken & zu erlernen:
• Körper – verbessere Ernährung, Schwangerschaft, Gym & Workouts, Schritte
• Geist – schlechte Gewohnheiten Aufhören, besseres Mindset, Stimmung, ADHS & Depression
• Wachstum – fördere Karriere, Kommunikation, Fokus
• Liebe – Elternschaft, Freundschaft, Beziehungen, "Love & Intimacy", Sex
• Wohlstand – Investieren, Sparen, Ausgeben
Was mit glue getrackt wird, wird nicht nur erledigt – es bleibt haften.
Unsere Datenschutzerklärung findest du unter: https://gluehabits.com/privacy
Unsere Nutzungsbedingungen findest du unter: https://gluehabits.com/terms
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